Orient'Alp, le club grenoblois de tous les sports d'orientation. Venez decouvrir la course d'orientation sur Grenoble au sein de notre club
     
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Orient'Alp propose plusieurs types d'entraînements.

Ces séances sont ouvertes à tous les licenciés du club, et adaptées au niveau de chacun.
Si vous souhaitez découvrir notre club et notre pratique, n'hésitez à venir nous rejoindre: Deux séances "Découverte" vous sont offertes ...

Les informations détaillées relatives à chaque séance sont fournies (Agenda du club en page d'accueil, e-mail et notre forum en accèss restreint aux adhérents ) durant les jours précédent la séance. N'hésitez donc pas à nous contacter...

Confirmation de participation grandement appréciée: e-mail / tel à l'entraineur ou message sur le fil adéquate du forum.

En cas de météo incertaine (orage, tempête, grand froid), contacter préalablement le coach de la séance avant tout déplacement.
Modalités de participation :

L'adhésion au club est nécessaire pour participer aux activités Entraînements Adultes, Groupe Jeunes et Ecole de CO. (cf infos adhésion)

La participation aux sessions mutualisées de l'Ecole de CO du mercredi après-midi nécessite une adhésion complémentaire à la licence club.

Contact :
  • Le club : orientalpfree.fr
  • Eric Mermin : 06.80.52.35.57
    (Responsable des entrainements )
JEUNES
Des séances spécifiques aux jeunes de 7 à 15 ans, et 15 à 18 ans sont organisées les mercredi et/ou samedi apres-midi (selon planning).
En complément des séances de l'Ecole de CO, les enfants peuvent participer aux différentes courses organisées le week-end sur des circuits adaptés à leur âge et leur niveau de pratique. CO-Voiturage et accompagnement possible.
ADULTES
Selon le planning en place, jusqu'à 3 séances hebdomadaires sont proposées:
  • tous les mercredi, de 18h30 à 20h : entraînement CO
  • la plupart des jeudi, de 18h30 à 20h : entraînement physique (Vtt, trail, ...) mutualisé avec la communauté des raideurs grenoblois. (fonctionnement par mailing-list spécifique: si vous êtes intéressé, faites le savoir)
  • quelques samedi, de 14h00 à 17h : entraînement CO
Les entraînements se déroulent sur l'ensemble des cartes de l'agglomération grenobloise (Bachelard, Campus, Mistral, Bastille, Saint Egrève, Jarrie, St Nazaire les Eymes, Les Vouillands, Chamrousse, Les Seiglières, ...)

Le contenu des séances est varié. Aussi, vous aurez la joie de vous initier à la Course d'Orientation 'pédestre', à VTT, à Ski, en Raquettes ou encore de gouter aux Raids d'Orientation.

Pensez CO-voiturage (forum, mail), transport en commun ou vélo, soyez sûr que vous ne serez jamais seul à rejoindre l'entraînement de cette façon !

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